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ダイエット日記 > あきこさんのマイページ

日記

2016年7月23日(土)
体重59.8kg

毎朝体重を計る

未記入

お菓子は食べない

未記入

野菜をたくさん食べる

未記入

やけ食いはしない

未記入

59.8kg

10:00

コメント(0)

2016年7月22日(金)
体重59.8kg

毎朝体重を計る

○

お菓子は食べない

未記入

野菜をたくさん食べる

○

やけ食いはしない

○

59.8kg

10:00

コメント(0)

2016年7月21日(木)
体重60.0kg

毎朝体重を計る

○

お菓子は食べない

○

野菜をたくさん食べる

○

やけ食いはしない

○

60.0kg

10:58

コメント(0)

2016年7月20日(水)
体重60.2kg

毎朝体重を計る

○

お菓子は食べない

○

野菜をたくさん食べる

○

やけ食いはしない

○

60.2kg

13:13

コメント(0)

2016年7月19日(火)
体重60.4kg

毎朝体重を計る

○

お菓子は食べない

○

野菜をたくさん食べる

○

やけ食いはしない

○

60.4kg

13:14

コメント(0)

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40代前半 女性 身長:172.0cm
はじめまして♪
2014年3月18日スタート
開始時63.0kg
-4kg
現在59.0kg
あと1kg
目標58.0kg

 

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マヨコ
44歳 女性 
172.0cm 59.0s

もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 61.7s

すぱとも
54歳 女性 
170.0cm 60.4s

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アブチロン
51歳 女性 
161.0cm 65.3s

あさ
32歳 女性 
157.0cm 93.0s

pon+j
女性 
163.5cm 62.8s

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