毎朝体重を計る |  | お菓子は食べない | |
野菜をたくさん食べる | | やけ食いはしない | |
コメント（0）
毎朝体重を計る | | お菓子は食べない | |
野菜をたくさん食べる | | やけ食いはしない | |
コメント（0）
毎朝体重を計る | | お菓子は食べない | |
野菜をたくさん食べる | | やけ食いはしない | |
コメント（0）
毎朝体重を計る | | お菓子は食べない | |
野菜をたくさん食べる | | やけ食いはしない | |
コメント（0）
毎朝体重を計る | | お菓子は食べない | |
野菜をたくさん食べる | | やけ食いはしない | |
コメント（0）
日記一覧 日記画像一覧
40代前半 女性 身長：172.0cm
はじめまして♪
2014年3月18日スタート
| 開始時 | 63.0kg |
 | -4kg |
| 現在 | 59.0kg |
| あと1kg |
|
| 目標 | 58.0kg |
2018年9月
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|
| | | | | | | 1 |
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 |
