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ダイエット日記 > さゆりんりんさんのマイページ

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ダイエットルール

1.夜ご飯の後のデザート禁止実行率50%50%
2.お風呂の中、上がった後のマッサージ実行率100%100%
3.1日30分は歩く実行率0%0%
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日記

2014年3月10日(月)
体重53.5kg

夜ご飯の後のデザート禁止

×

お風呂の中、上がった後のマッサージ

○

1日30分は歩く

×

食後じゃがりこ3本食べた
ほとんど歩いてない
受験終わりまであとちょい
がんばらないと
終わったらめっちゃ遊ぶもん

コメント(0)

2014年3月9日(日)
体重53.0kg

夜ご飯の後のデザート禁止

○

お風呂の中、上がった後のマッサージ

○

1日30分は歩く

未記入

53.0kg

22:49

コメント(0)

今日は勉強して帰りもほとんど歩いてない
明日は朝早く起きて歩こう

コメント(0)

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女性 身長:157.0cm
この春から大学生!!!
がんばるー!!!
2014年3月9日スタート
開始時53.0kg
+0.5kg
現在53.5kg
あと5.5kg
目標48.0kg

 

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きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 50.8s

ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 53.7s

ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 52.4s

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まんまる
女性 
154.0cm 57.0s

きと
20代後半 女性 
158.0cm 87.6s

とぅっとぅるー
女性 
158.0cm 32.9s

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