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ダイエット日記 > m.さんのマイページ

日記

2010年6月14日(月)
体重58.7kg   体脂肪率28.5%

ストレッチ

未記入

1000歩以上walking

未記入

水分をとる

未記入

夜8時以降は食べない

未記入

62日目

00:00



最近体重減らないよ〜…
生理終わったし
頑張ろう(´・ω・`)

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2010年6月13日(日)
体重58.6kg   体脂肪率28.7%

ストレッチ

未記入

1000歩以上walking

未記入

水分をとる

未記入

夜8時以降は食べない

未記入

61日目

00:00




やっぱり彼といると
たくさん食べます…(*_*)

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2010年6月12日(土)
体重58.5kg   体脂肪率28.3%

ストレッチ

未記入

1000歩以上walking

未記入

水分をとる

未記入

夜8時以降は食べない

未記入

60日目

00:00



今日も食べ過ぎた(T_T)

コメント(0)

2010年6月11日(金)
体重58.3kg   体脂肪率27.2%

ストレッチ

未記入

1000歩以上walking

未記入

水分をとる

未記入

夜8時以降は食べない

未記入

59日目

00:00



いえーい♪
痩せてきたかな?

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2010年6月10日(木)
体重58.9kg   体脂肪率27.6%

ストレッチ

未記入

1000歩以上walking

未記入

水分をとる

未記入

夜8時以降は食べない

未記入

58日目

00:00



体脂肪率が
また27%台だぁ〜♪
このまま下げたいな(^w^)

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20代後半 女性 身長:166.0cm
痩せて綺麗になる!
2010年4月15日スタート
開始時60.0kg 30.0%
+498kg -4.3%
現在558.0kg 25.7%
あと505kg あと1.7%
目標53.0kg 24.0%

 

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buuu★
27歳 女性 
169.0cm 560.0s

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めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

なつこ
20代後半 女性 
152.0cm 56.8s

ラン
20代後半 女性 
157.0cm 50.4s

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