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ダイエット日記 > m.さんのマイページ

日記

2010年6月19日(土)
体重57.9kg   体脂肪率27.8%

ストレッチ

未記入

1000歩以上walking

未記入

水分をとる

未記入

夜8時以降は食べない

未記入

57日目

00:00



ちょっと増えたけど
57キロ台!
ヤフー\(^o^)/

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2010年6月18日(金)
体重57.8kg   体脂肪率27.1%

ストレッチ

未記入

1000歩以上walking

未記入

水分をとる

未記入

夜8時以降は食べない

未記入

56日目

00:00



0.1キロ減ったー\(^o^)/

だんだん減ってきて
うれし〜い♪
次は、目指せ56キロ台!


コメント(0)

2010年6月17日(木)
体重57.9kg   体脂肪率28.3%

ストレッチ

未記入

1000歩以上walking

未記入

水分をとる

未記入

夜8時以降は食べない

未記入

55日目

00:00


体重減ったー
やっとだ(^_^)v

コメント(0)

2010年6月16日(水)
体重58.8kg   体脂肪率27.7%

ストレッチ

未記入

1000歩以上walking

未記入

水分をとる

未記入

夜8時以降は食べない

未記入

54日目

00:00



早く57キロ台になりたい〜
頑張ろう!

コメント(0)

2010年6月15日(火)
体重58.8kg   体脂肪率27.0%

ストレッチ

未記入

1000歩以上walking

未記入

水分をとる

未記入

夜8時以降は食べない

未記入

63日目

00:00



体重また増えたー

コメント(0)

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20代後半 女性 身長:166.0cm
痩せて綺麗になる!
2010年4月15日スタート
開始時60.0kg 30.0%
+498kg -4.3%
現在558.0kg 25.7%
あと505kg あと1.7%
目標53.0kg 24.0%

 

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buuu★
28歳 女性 
169.0cm 560.0s

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めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

なつこ
20代後半 女性 
152.0cm 56.8s

ラン
20代後半 女性 
157.0cm 50.4s

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