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ダイエット日記 > akaneさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.うんち実行率100%100%
2.体重測定実行率100%100%
3.毎朝豆乳実行率100%100%
4.1500?以内実行率0%0%
5.お風呂でマッサージ実行率100%100%
6.8時以降食うの禁止実行率0%0%
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日記

2011年10月23日(日)
体重50.8kg   体脂肪率28.4%

うんち

未記入

体重測定

未記入

毎朝豆乳

未記入

1500?以内

未記入

お風呂でマッサージ

未記入

8時以降食うの禁止

未記入

コメント(0)

2011年10月17日(月)
体重50.8kg   体脂肪率28.8%

うんち

未記入

体重測定

未記入

毎朝豆乳

未記入

1500?以内

未記入

お風呂でマッサージ

未記入

8時以降食うの禁止

未記入

コメント(0)

2011年10月15日(土)
体重51.4kg   体脂肪率28.9%

うんち

未記入

体重測定

未記入

毎朝豆乳

未記入

1500?以内

未記入

お風呂でマッサージ

未記入

8時以降食うの禁止

未記入

コメント(0)

2011年10月14日(金)
体重51.2kg   体脂肪率29.1%

うんち

未記入

体重測定

未記入

毎朝豆乳

未記入

1500?以内

未記入

お風呂でマッサージ

未記入

8時以降食うの禁止

未記入

コメント(0)

2011年10月13日(木)
体重51.5kg   体脂肪率28.9%

うんち

未記入

体重測定

未記入

毎朝豆乳

未記入

1500?以内

未記入

お風呂でマッサージ

未記入

8時以降食うの禁止

未記入

コメント(0)

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26歳 女性 身長:151.0cm
細まっちょに
なるまっちょ
2010年4月15日スタート
開始時49.3kg 27.0%
+1.5kg +1.4%
現在50.8kg 28.4%
あと6.8kg あと8.4%
目標44.0kg 20.0%

 

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ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 53.8s

梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

うさまる
女性 
154.0cm 48.8s

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めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

なつこ
20代後半 女性 
152.0cm 56.8s

ラン
20代後半 女性 
157.0cm 50.4s

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