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ダイエットルール

1.お肉は禁物!腸内で腐るぅ!?実行率0%0%
2.動物性油は要注意!!血が汚れるよ。実行率0%0%
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日記

2014年2月25日(火)
体重105.0kg   体脂肪率29.0%

お肉は禁物!腸内で腐るぅ!?

未記入

動物性油は要注意!!血が汚れるよ。

未記入

少し停滞感が出てきたかな?
ここは辛抱!辛抱!

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40代後半 男性 身長:177.0cm
神奈川県大和市のエステサロンオーナーのダイエット日記です。
ハードな仕事をこなしているうちに、不規則な生活、偏った食事、運動不足などなど体に良くない習慣が積み重なり、とんでもないことに。

2014年の新年の誓いでマイナス30kgを宣言!

現在、ダイエット目標に向かって邁進中!!

すごい結果を出してみたいと思います。
2014年2月25日スタート
開始時105.0kg 29.0%
±0kg ±0%
現在105.0kg 29.0%
あと35kg あと15%
目標70.0kg 14.0%

 

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176.0cm 103.9s

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