このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > 万年ダイエッターさんのマイページ

日記

2018年2月9日(金)
体重68.8kg   体脂肪率42.9%

ウォーキング(散歩)雨の日は家で運動

○

菌活(ヤクルト、ヨーグルト、納豆など)

○

実家に行くのは気が進まないけど
嫌なことはさっさと済ませようと思い
朝、これから行くことを伝えようと
母の携帯に電話する。

コールの音がしない
確か、寝てる時と朝ドラ中は
携帯の電源を切っていると言っていた

でももう朝ドラは終わってる時間

さてはまたスイッチ入れ忘れてるな

実家に行くと案の定、家にいた

「寝坊しちゃったのよ〜ゆうべは
(深夜の)2時半に寝たの」

けっ!未亡人は気楽でいいなあ

さっき起きたのと高齢で動作の遅い母の支度を
イライラを感づかれないように辛抱強く待つ

ようやく出かけられたのはお昼前。

スーパーへ向かって運転してると
「ねえ、どこ行くの?」
私「スーパーだよ。お米ないんでしょ?」
母「ああ、そう。あんたいつもお墓参りってよく言うから
お墓参りの支度してるんだけど」

やっぱり「大変だからお墓参りは半年に一度でいいわよ」
と言ったのを忘れてるな

先にスーパーで買い物を済ませ、
お昼だったのでいつもの和食レストランで昼食を摂り、
父のお墓参りへ。

帰路、自分の家の買い物を済ませ、
帰ってきたときは夕飯の支度しなければならない時間

は〜。次実家に行くのは来月でいいな

お昼、デザートにチョコサンデーを食べたので
明日は増量確定だな

コメント(4)

2018年2月8日(木)
体重68.9kg   体脂肪率43.1%

ウォーキング(散歩)雨の日は家で運動

○

菌活(ヤクルト、ヨーグルト、納豆など)

○

音沙汰

15:28

今日は朝からやることが山積み

まず、昨日ダンナが帰ってきたとき、
スナック菓子の袋を台所の床にぶちまけ、粉々になった
揚げ菓子の床掃除

すぐにやればよかったのだが
ダンナが帰ってきたのは9時すぎ

油のせいでベトベト、ヌルヌルするのをひと晩放置

朝は朝食の食器洗いをしてたら
流しの排水口の流れが悪い

また詰まったな〜

外の排水口からブラシでつつかなくてはならないが
寒いのでお昼前後にやることにした

お昼前、母から電話
「元気なの?ちっとも音沙汰ないから」
あのねえ、私のかかりつけ医にご不満のようだったし、
父のお墓参りも半年に一度でいいって言うから
必要以外行かないようにしたのよ
(もっとも半年に一度でいいと自分で言ったことは忘れてるかもしれない)

母「そろそろお米がなくなるから買い物に行きたいんだけど」

やれやれ、まだもうちょっと行かなくていいかと思ってたけど
仕方ない。近いうち行くか。

お昼を食べると眠気MAX
でもこれじゃ洗い物ができない
太った体に鞭打って外の排水口にブラシを差し込み、
ゴミをかき出す
なんとか無事トンネル開通(笑)

その後もなんとか掃除機をかけ、
台所のゴミを吸い取った

手抜き掃除一丁上がり〜!(笑)

コメント(4)

2018年2月7日(水)
体重68.8kg   体脂肪率43.0%

ウォーキング(散歩)雨の日は家で運動

○

菌活(ヤクルト、ヨーグルト、納豆など)

○

ニュースでは大雪で困っているというのに
つまらない些細なことですみません

また例の利用者、ニシオカの愚痴日記です

ニシオカは便秘気味で
そのせいで痔なのです

しょっちゅう、「便が出るようにするにはどうしたらいいかしら?」
と聞くので、「運動とか野菜とか乳酸菌とかですかね。あと朝水を一杯飲むとかどうですか?」と言ってるのだが
彼女の便秘はなかなか頑固。

先輩ナースが「じゃあ、先生に下剤出してもらいましょう」
するとニシオカ、「下剤はおなかピーピーになるから嫌。
普通に出るのがいいのよ」
「じゃあ、普通出る薬出してもらいましょう。
ゆるくなりすぎない、軽い下剤」と先輩ナース
それなのにニシオカは
「いやいやいや!絶対いや!」

はぁ〜!?じゃあどうしろって言うのよ
昨日も「あのねえ、便が出るにはどうしたら…」と言いかけたので
忙しいフリしてそそくさと逃げてしまった

その後も「バナナはどうかしらねえ。誰か買ってきてくれないかしら」

はい、聞こえない聞こえな〜い

コメント(4)

2018年2月6日(火)
体重68.4kg   体脂肪率42.7%

ウォーキング(散歩)雨の日は家で運動

○

菌活(ヤクルト、ヨーグルト、納豆など)

○

コメント(0)

2018年2月5日(月)
体重68.8kg   体脂肪率42.8%

ウォーキング(散歩)雨の日は家で運動

○

菌活(ヤクルト、ヨーグルト、納豆など)

○
眼科受診
眼科受診

昨日、職場でお昼休み手を洗いに洗面所へ。
ふと鏡を見ると右目が赤くなっている

以前10年ほど前、
同じようなことがあった

ぶつけたりこすったりしたことないのなら
眼球動かした時にでも眼球表面の毛細血管が切れたのだろうということだった。

今日、10年前と同じ眼科へ受診
やはり前と同じだろうとのことだった

こんなに赤いのに痛くも痒くもない

なので天空の城ラ○ュタのム○カ大佐のように
悶え苦しんではおりません(笑)

お見苦しい画像失礼しました

あ、あとわずかに白内障になりかけているとのこと
まあ、年齢的に仕方ないよね(^^;)

コメント(4)

  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10    
日記一覧
日記画像一覧

 


52歳 女性 身長:151.5cm
ダイエット歴30年以上の
万年ダイエッターです
アイコンが洋ナシなのは
体型が洋ナシ体型だからさ^^

そんな私はもう「用なし」
ギャハハハ(≧∇≦)ノ彡 バンバン!

57キロ 電動自転車
54キロ 新しい掃除機
51、48 未定
2014年2月20日スタート
開始時64.1kg 35.2%
+4.1kg +7.8%
現在68.2kg 43.0%
あと3.2kg あと8%
目標65.0kg 35.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年2月  
           
25 26 27 28

 

夢見る羊
40代前半 女性 
150.0cm 66.0s

おちゃら
女性 
153.0cm 65.4s

Anna
女性 
152.0cm 65.3s

一覧へ

 

char
46歳 女性 
163.0cm 70.8s

きむ
28歳 女性 
156.0cm 55.0s

安室さん
36歳 女性 
167.0cm 56.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!