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ダイエット日記 > 万年ダイエッターさんのマイページ

日記

2019年11月12日(火)
体重63.4kg   体脂肪率40.3%

菌活(ヤクルト、ヨーグルト、納豆など)

○

水分をたくさん摂る

○

朝食
ご飯1膳
サラダ
塩鮭

昼食
パスタサラダ
サラダチキン

15時
ヤクルト
ナッツ少々
干し芋

夕食
サラダチキン

前に入所していた利用者さんが亡くなったということで
警察が来たらしい

その対応しに社長が来てたのだけど
私を見て「あ〜新しい事務員さんかな
ははは。頑張ってね」

ちょ、待てよー(キムタク風)
あまり驚いたので否定することも忘れてしまった
しかも社長は上着の下はどう見てもパジャマ><

勇気を振り絞って
ひ〇わりに勤務を増やしてくださいと電話したのは
先月末のこと。

「いいよいいよ」と調子よく返事してくれたのに
そこからは何の連絡もなし

その調子じゃ電話したことも忘れてるな><

さっき電話したけど留守電になってる><

もう一度電話してみようと思うけど
なんか前回と同じで結局調子のいい返事だけで
何も変わらないような気がするけど(泣)

コメント(6)

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55歳 女性 身長:151.5cm
ダイエット歴30年以上の
万年ダイエッターです

腰痛持ち、咳喘息持ち
甘いもの、マヨネーズ大好き
これで太らないわけがない

57キロ 電動自転車
54キロ 新しい掃除機
51、48 未定
2014年2月20日スタート
開始時64.1kg 35.2%
-1.1kg +4.8%
現在63.0kg 40.0%
目標達成!! あと5%
目標63.0kg 35.0%

 

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西瓜。
女性 
150.0cm 64.2s

おちゃら
女性 
153.0cm 64.6s

poppo
60代前半 女性 
151.0cm 63.8s

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安室さん
38歳 女性 
167.0cm 55.7s

char
49歳 女性 
163.0cm 74.1s

坂村
30代後半 女性 
171.0cm 54.8s

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