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ダイエット日記 > 万年ダイエッターさんのマイページ

日記

2019年11月9日(土)
体重63.3kg   体脂肪率40.4%

菌活(ヤクルト、ヨーグルト、納豆など)

未記入

水分をたくさん摂る

未記入

朝食
ご飯1膳
レタスのサラダ
納豆

昼食
お刺師身定食
チョコレートパフェ

15時
ヤクルト

夕食
サラダ
サラダチキン

今日は次女と母とスーパー銭湯へ行く

母の子供時代は、
作物の肥料に人糞を使っていた時代で
そのため「回虫」という腸に虫がわく病気であった。

なので私がお刺し身定食を頼むたび
「私は生ものだめなのよ。イカに透明な虫がいるの
あれ見てから生ものダメ」と食欲なくなることを言う
(ダイエッターにはちょうどいいじゃねーか)
自分は言ったことを忘れてるがこっちは毎回聞かされてうんざり

そう言っておいて
「どうせこれ食べないでしょ」と刺し身のツマのシソを
パッと取られて食べられてしまった
お刺し身に巻いて食べようと思ったのに〜

食堂の隣には休むところがあるのだが
母はずっと私に話しかける

母は地声が大きいことを自覚していない
そのため、ほかのおばあさんに
「みんな寝てるからもう少し静かに。ね?」
と注意されてしまう
母は静かになったがその人の文句タラタラ

なんかリラックスするどころか疲れた><

コメント(4)

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54歳 女性 身長:151.5cm
ダイエット歴30年以上の
万年ダイエッターです

腰痛持ち、咳喘息持ち
甘いもの、マヨネーズ大好き
これで太らないわけがない

57キロ 電動自転車
54キロ 新しい掃除機
51、48 未定
2014年2月20日スタート
開始時64.1kg 35.2%
-0.7kg +5.2%
現在63.4kg 40.4%
あと0.4kg あと5.4%
目標63.0kg 35.0%

 

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おちゃら
女性 
153.0cm 66.3s

西瓜(再)
女性 
150.0cm 65.7s

スレンダー夏子
50代後半 女性 
154.0cm 62.7s

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安室さん
38歳 女性 
167.0cm 55.7s

char
48歳 女性 
163.0cm 74.1s

坂村
30代後半 女性 
171.0cm 54.8s

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