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ダイエット日記 > 万年ダイエッターさんのマイページ

日記

2018年7月12日(木)
体重67.2kg   体脂肪率42.2%

マゴワヤサシイを守る

○

菌活(ヤクルト、ヨーグルト、納豆など)

○

昨日、いつもの咳喘息の薬をもらいに
内科受診してきました

気温の変動が小さくなって
風邪ひいてる人も少なくなったのか、
珍しくすいてた^^

お盆休みのカレンダーが
ドアに貼ってある

13日ごろから休みかなと思ったけど
9日からだって。
次の診察で血液検査だから
あと1ヶ月きってるじゃん><

来月の血液検査、念を押される


どうか、GOTとGBT
そして体重が少なくなってますように

コメント(8)

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53歳 女性 身長:151.5cm
ダイエット歴30年以上の
万年ダイエッターです
アイコンが洋ナシなのは
体型が洋ナシ体型だからさ^^

そんな私はもう「用なし」
ギャハハハ(≧∇≦)ノ彡 バンバン!

57キロ 電動自転車
54キロ 新しい掃除機
51、48 未定
2014年2月20日スタート
開始時64.1kg 35.2%
+1.4kg +6.1%
現在65.5kg 41.3%
あと0.5kg あと6.3%
目標65.0kg 35.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年11月  
           
21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

いろり
50歳 女性 
153.0cm 65.0s

すぅじぃ
48歳 女性 
153.3cm 64.7s

けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 66.9s

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安室さん
36歳 女性 
167.0cm 55.7s

char
47歳 女性 
163.0cm 74.1s

坂村
30代後半 女性 
171.0cm 54.8s

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