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ダイエット日記 > 万年ダイエッターさんのマイページ

日記

2018年6月18日(月)
体重67.9kg   体脂肪率43.0%

マゴワヤサシイを守る

○

菌活(ヤクルト、ヨーグルト、納豆など)

○

また

11:34

関西付近にお住まいの方、
大丈夫でしょうか?
千葉でも土曜日に震度3の地震が
2度もありました><

コメント(4)

2018年6月17日(日)
体重67.8kg   体脂肪率42.8%

マゴワヤサシイを守る

○

菌活(ヤクルト、ヨーグルト、納豆など)

○

コメント(0)

2018年6月16日(土)
体重68.1kg   体脂肪率43.1%

マゴワヤサシイを守る

○

菌活(ヤクルト、ヨーグルト、納豆など)

○

梅雨寒

16:51

さ〜む〜い〜
関東は10度台の気温です
この前片付けた
スパッツにヒートテック、トレーナーを着てます><

コメント(6)

2018年6月15日(金)
体重68.1kg   体脂肪率42.9%

マゴワヤサシイを守る

○

菌活(ヤクルト、ヨーグルト、納豆など)

○
タイムリミットが狭まった

昨日の夕方、異常にお腹がすいて
グーグー鳴るほど。

当然食べ過ぎ、
今朝の体重は逆戻り

そんな時に咳喘息の薬をもらいに内科受診
先月の血液検査の結果を聞きに行く

尿に糖、蛋白は出ていない
ホッ

でも肝機能、GOT、GPTが少し高いと。

「ほんのちょっとなんだけどね。
今回だけかもしれないから間をおいて
8月頃また検査してみましょう」

( ̄□ ̄;)げっ!
その時また体重測定?
1年かけて痩せようと思ったのに
タイムリミットが狭まった><

そして「お酒は飲まないんですね?
食べ過ぎて上がることもあります
先月体重がかなり増えましたよね」

鳴呼!今月も撃沈・゜・(ノД`)・゜・

コメント(6)

2018年6月14日(木)
体重67.6kg   体脂肪率42.7%

マゴワヤサシイを守る

○

菌活(ヤクルト、ヨーグルト、納豆など)

○

コメント(0)

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53歳 女性 身長:151.5cm
ダイエット歴30年以上の
万年ダイエッターです
アイコンが洋ナシなのは
体型が洋ナシ体型だからさ^^

そんな私はもう「用なし」
ギャハハハ(≧∇≦)ノ彡 バンバン!

57キロ 電動自転車
54キロ 新しい掃除機
51、48 未定
2014年2月20日スタート
開始時64.1kg 35.2%
+3.4kg +7.1%
現在67.5kg 42.3%
目標達成!! あと7.3%
目標68.0kg 35.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年6月  
              
24 25 26 27 28 29 30

 

はるみん
41歳 女性 
151.0cm 67.9s

夢見る羊
40代前半 女性 
150.0cm 65.2s

西瓜(再)
女性 
150.0cm 64.5s

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坂村
30代後半 女性 
171.0cm 54.8s

安室さん
36歳 女性 
167.0cm 56.7s

char
46歳 女性 
163.0cm 73.4s

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