ダイエット日記 > 安室さんさんのマイページ
| 1.お湯に浸かる | 実行率 | 88% |  |
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| 2.クリームマッサージ | 実行率 | 88% | |
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| 3.お通じは? | 実行率 | 90% |  |
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| 4.妊婦ベリーダンスorヨガ | 実行率 | 64% |  |
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| 5.塩分控える | 実行率 | 82% | |
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| 6.イライラしない | 実行率 | 60% |  |
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| 7.小顔マッサージ | 実行率 | 90% | |
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| 8.酢ドリンク飲む | 実行率 | 56% |  |
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2018年9月20日（木）
体重55.9kg お湯に浸かる |  | クリームマッサージ | |
お通じは? | | 妊婦ベリーダンスorヨガ | |
塩分控える | | イライラしない | |
小顔マッサージ | | 酢ドリンク飲む | |
55.9kg
10:55
2017年9月21日（木）
お湯に浸かる | | クリームマッサージ | |
お通じは? | | 妊婦ベリーダンスorヨガ | |
塩分控える | | イライラしない | |
小顔マッサージ | | 酢ドリンク飲む | |
ショック過ぎる
15:42安室奈美恵さん
引退。。
娘と一緒に、ライブに行くのが夢でやっと産んで
いつか行こう！て思ってた矢先に、昨日のnews
泣きましたわ。
いやーさすがに、長年ファンだったのに。
これから安室さん見られなくなる、歌声が聞けなくなる。
どうしたらいいのよ。
今でもまだ信じられなくて、
けど、安室さんが決めたことだから仕方ないよね。
あと一年あるし、応援し続けるよ！
今までありがとう。
2017年8月27日（日）
お湯に浸かる |  | クリームマッサージ |  |
お通じは? | | 妊婦ベリーダンスorヨガ | |
塩分控える | | イライラしない | |
小顔マッサージ | | 酢ドリンク飲む | |
2017年8月26日（土）
お湯に浸かる | | クリームマッサージ | |
お通じは? | | 妊婦ベリーダンスorヨガ | |
塩分控える | | イライラしない | |
小顔マッサージ | | 酢ドリンク飲む | |
2017年8月25日（金）
お湯に浸かる | | クリームマッサージ | |
お通じは? | | 妊婦ベリーダンスorヨガ | |
塩分控える | | イライラしない | |
小顔マッサージ | | 酢ドリンク飲む | |
日記一覧
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日記画像一覧
36歳 女性 身長：167.0cm
無事出産～!!
もうすぐ1ヶ月だ～
体重はすぐに戻って今は授乳中。
毎日ちゃんと、ご飯食べても太らないから
嬉しいけど大変！
頑張ろうー！！
もうすぐ1ヶ月だ～
体重はすぐに戻って今は授乳中。
毎日ちゃんと、ご飯食べても太らないから
嬉しいけど大変！
頑張ろうー！！
2014年2月17日スタート
| 開始時 | 59.6kg | 28.0％ |
 | -3.7kg | -2％ |
| 現在 | 55.9kg | 26.0％ |
| あと2.9kg | あと2％ |
| 目標 | 53.0kg | 24.0％ |
| 今日 | ： |    |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |   |
