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ダイエット日記 > 目指せ美人!さんのマイページ

日記

2014年2月15日(土)
体重58.3kg   体脂肪率33.3%

夜8時以降は食べない!

○

コーヒーを無糖で2杯

○

ジュースは飲まない

○

ご飯は100g

○

間食は100kcal以内

○

月・水・金は大豆グラノーラ

○

漢方をちゃんと飲む

○

お腹の簡単ストレッチ

○

朝と夜はバナナ酢を飲む

×

子供の残飯を食べない

○

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今日は車を傷つけちゃったから、落ち込んで夕飯は少な目になったな〜。

仕事場の駐車場で花壇のコンクリートに擦ったんだけど…私の車だけ被害。まぁ、花壇の弁償がなくて良かった。

落ち込んで食欲無くすなんて〜o(T□T)o
いや〜ん。

パパには怒られずにすんだから…明日ディラーに見せて見積もりの金額見て、更に落ち込むんだろうな。

保険はありがたいな〜。
明日も食欲ないまま、胃が小さくなったらいいな。
タダでは転ばないよ!!

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2014年2月14日(金)
体重58.8kg   体脂肪率34.3%

夜8時以降は食べない!

×

コーヒーを無糖で2杯

×

ジュースは飲まない

×

ご飯は100g

○

間食は100kcal以内

×

月・水・金は大豆グラノーラ

×

漢方をちゃんと飲む

○

お腹の簡単ストレッチ

○

朝と夜はバナナ酢を飲む

×

子供の残飯を食べない

○

なんだかんだ言いなから、挫折し続けたダイエット。
気づけば2ヵ月前よりも2sも太ってしまいました。

ダイエットで有名な漢方の病院で薬をもらって、ちょっと気が緩んだ〜o(T□T)o

せっかく幼稚園のママさんから、綺麗なママさんだねって噂されたから、これを機にダイエット頑張ります!!

ちなみにパパさんに「私、幼稚園では綺麗なママさんって言われてるんだって!」って言ったら……

「顔はともかく、お尻は50代なのにね」

だって!

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30代後半 女性 身長:158.0cm
ダイエット成功させて、美人妻になりた〜い!

周りに美意識が高い方が多いので、キレイに痩せて旦那様をビックリさせたいです!子供も、綺麗なママがいいなって言ってるし………( TДT) ママ頑張るよ!!
2014年2月14日スタート
開始時59.0kg 36.0%
±0kg ±0%
現在59.0kg 36.0%
あと9kg あと6%
目標50.0kg 30.0%

 

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誓いのくまさん
46歳 女性 
160.0cm 56.1s

ぷに姫
33歳 女性 
161.0cm 59.8s

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40代後半 女性 
160.0cm 56.4s

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エポック
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159.0cm 50.2s

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151.5cm 67.7s

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40代前半 女性 
155.5cm 58.0s

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