このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > いの字さんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール


ダイエットルールが設定されていません。

日記

2018年2月16日(金)
収支カロリー -528 kcal
摂取カロリー 1,258 kcal
消費カロリー 1,786 kcal

2018年2月15日(木)
体重55.2kg   体脂肪率22.5%
収支カロリー -441 kcal
摂取カロリー 1,795 kcal
消費カロリー 2,236 kcal

コメント(0)

2018年2月14日(水)
体重55.4kg   体脂肪率22.6%
収支カロリー -788 kcal
摂取カロリー 1,553 kcal
消費カロリー 2,341 kcal

コメント(0)

2018年2月13日(火)
収支カロリー -595 kcal
摂取カロリー 1,135 kcal
消費カロリー 1,730 kcal

2018年2月11日(日)
収支カロリー -896 kcal
摂取カロリー 1,284 kcal
消費カロリー 2,180 kcal

  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10    
日記一覧
日記画像一覧

 


女性 身長:162.0cm
2014年2月12日スタート
開始時54.0kg   
+1.2kg
現在55.2kg 22.5%
あと8.2kg あと7.5%
目標47.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年5月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.9s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.9s

くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 55.8s

一覧へ

 

安室さん
37歳 女性 
167.0cm 55.7s

aya
女性 
153.0cm 67.3s

char
47歳 女性 
163.0cm 74.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!