このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ぺんさんのマイページ

日記

2014年2月11日(火)
体重70.8kg

夕飯は炭水化物を食べない

未記入

ウォーキング1時間

未記入

寝る前に腹筋をする

未記入

30回噛んで食べる

未記入

21時以降は食べない

未記入

70.8kg

22:48

コメント(0)

  1  2  3  4  
日記一覧
日記画像一覧

 


女性 身長:158.0cm
物心ついた時よりぽっちゃりで、中学生時代にMAX90kg越えをしそれからずっーとダイエット中。
20代半ばでやっと60kgまで減らせて夢の50kg台まであとちょっとだったのに転職したら65kgにリバウンド。
更に出産で5kg太り、70kg台に(。>д<)

痩せてやる!!
2014年2月10日スタート
開始時71.0kg
-2.6kg
現在68.4kg
あと15.4kg
目標53.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

匠の冴
30代後半 女性 
158.0cm 68.7s

いもこ
57歳 女性 
158.5cm 66.1s

YUMEPIRIKA
20代後半 女性 
161.0cm 68.9s

一覧へ

 

aya
女性 
153.0cm 67.3s

ランナー
男性 
171.0cm 54.1s

みなみ
女性 
167.5cm 55.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!