このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > エポックさんのマイページ

日記

2019年10月9日(水)

やるべき運動ができたか

未記入

タイから日本へ母を無事送りました。
タイ旅行は大変だったけど凄く喜んでくれて本当に良かった〜(´ー`)
帰国後母に気掛かりな症状があり、検査後の結果を待つまで落ち着かない気持ちでしたが大事に至らず、ホッとしました^ ^

この間ダイエットの気分じゃなかったので欲望のままに食べてたらやはり太ってた〜^^;
当然ですね、運動も全くしなかったし。
今夜は外食予定なので明日からまたダイエットを意識した生活に戻そうと思います。

今日じゃなく、明日からです〜

コメント(2)

  1  
日記一覧
日記画像一覧

 


女性 身長:159.0cm
美味しいものを食べてる時が一番幸せ。
でも太りたくない!のでダイエットを意識するために記録します。

体重は起床後に測定してます。
2014年2月8日スタート
開始時50.4kg
+0.6kg
現在51.0kg
あと1kg
目標50.0kg

 

一覧へ

 

  2019年11月  
              
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!