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ダイエット日記 > kikiさんのマイページ

日記

2014年2月13日(木)
体重69.7kg
消費カロリー 2,847 kcal

ウォーキング1時間

未記入

夕食抜き

未記入

69.7kg

08:23

コメント(2)

2014年2月12日(水)
体重69.7kg
消費カロリー 2,847 kcal

ウォーキング1時間

未記入

夕食抜き

未記入

69.7kg

08:38

コメント(0)

2014年2月11日(火)
体重70.9kg
消費カロリー 2,888 kcal

ウォーキング1時間

未記入

夕食抜き

未記入

70.9kg

23:52

コメント(0)

2014年2月8日(土)

ウォーキング1時間

未記入

夕食抜き

未記入
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31歳 女性 身長:155.0cm
今年から1ヶ月1キロ減量ダイエット、夕食は炭水化物抜き、あ30分ウォーキング
2014年2月8日スタート
開始時71.5kg 30.0%
-5.7kg ±0%
現在65.8kg 30.0%
あと6.3kg
目標59.5kg   

 

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登録がありません。

 

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ガイア
女性 
157.0cm 65.6s

女性 
156.0cm 65.5s

おちゃら
女性 
153.0cm 65.8s

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エポック
女性 
159.0cm 50.2s

ランナー
男性 
171.0cm 54.1s

aya
女性 
153.0cm 67.3s

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