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ダイエット日記 > kikiさんのマイページ

日記

2014年4月12日(土)
体重71.7kg

ウォーキング1時間

未記入

夕食抜き

未記入

71.7kg

08:15

コメント(0)

2014年4月11日(金)
体重71.7kg

ウォーキング1時間

未記入

夕食抜き

未記入

71.7kg

09:18

コメント(0)

2014年4月10日(木)
体重71.8kg

ウォーキング1時間

未記入

夕食抜き

未記入

71.8kg

08:27

コメント(0)

2014年4月9日(水)
体重71.1kg

ウォーキング1時間

未記入

夕食抜き

未記入

71.1kg

08:21

コメント(0)

2014年4月8日(火)
体重70.9kg

ウォーキング1時間

未記入

夕食抜き

未記入

70.9kg

12:10

コメント(0)

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31歳 女性 身長:155.0cm
今年から1ヶ月1キロ減量ダイエット、夕食は炭水化物抜き、あ30分ウォーキング
2014年2月8日スタート
開始時71.5kg 30.0%
-5.7kg ±0%
現在65.8kg 30.0%
あと6.3kg
目標59.5kg   

 

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Amelie
40代前半 女性 
153.0cm 67.9s

るい
40歳 女性 
157.0cm 65.7s

ガイア
女性 
157.0cm 65.6s

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エポック
女性 
159.0cm 50.3s

ランナー
男性 
171.0cm 54.1s

aya
女性 
153.0cm 67.3s

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