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ダイエット日記 > みぃこさんのマイページ

日記

2015年8月2日(日)
体重61.5kg   体脂肪率37.7%

おやつはなるべく食べない

未記入

ワンダーコア(30回)とレッグマジック(50回)

未記入

禁酒

未記入

お通じの有無

未記入

コメント(0)

2015年8月1日(土)
体重61.8kg   体脂肪率37.8%

おやつはなるべく食べない

未記入

ワンダーコア(30回)とレッグマジック(50回)

未記入

禁酒

未記入

お通じの有無

未記入

コメント(0)

2015年7月31日(金)
体重61.3kg   体脂肪率37.5%

おやつはなるべく食べない

未記入

ワンダーコア(30回)とレッグマジック(50回)

未記入

禁酒

未記入

お通じの有無

未記入

コメント(0)

2015年7月30日(木)
体重61.5kg   体脂肪率37.5%

おやつはなるべく食べない

未記入

ワンダーコア(30回)とレッグマジック(50回)

未記入

禁酒

未記入

お通じの有無

未記入

コメント(0)

2015年7月29日(水)
体重62.1kg   体脂肪率38.0%

おやつはなるべく食べない

未記入

ワンダーコア(30回)とレッグマジック(50回)

未記入

禁酒

未記入

お通じの有無

未記入

コメント(0)

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30代前半 女性 身長:151.5cm
心機一転✩
月に1kgペースで頑張ろうヽ(*´∀`)ノ

5月→62.5kgスタート!!
2014年2月6日スタート
開始時62.5kg 37.5%
-0.6kg -0.3%
現在61.9kg 37.2%
あと2kg あと2.2%
目標59.9kg 35.0%

 

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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.0s

西瓜(再)
女性 
150.0cm 64.3s

とこちゃん
46歳 女性 
149.3cm 59.5s

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エポック
女性 
159.0cm 50.3s

なっちゃん
39歳 女性 
146.0cm 112.6s

boootan
20代後半 女性 
160.0cm 60.0s

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