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ダイエット日記 > みぃこさんのマイページ

日記

2015年8月8日(土)
体重62.9kg   体脂肪率38.2%

おやつはなるべく食べない

未記入

ワンダーコア(30回)とレッグマジック(50回)

未記入

禁酒

未記入

お通じの有無

未記入

コメント(0)

2015年8月7日(金)
体重62.9kg   体脂肪率38.1%

おやつはなるべく食べない

未記入

ワンダーコア(30回)とレッグマジック(50回)

未記入

禁酒

未記入

お通じの有無

未記入

コメント(0)

2015年8月5日(水)
体重62.4kg   体脂肪率37.4%

おやつはなるべく食べない

未記入

ワンダーコア(30回)とレッグマジック(50回)

未記入

禁酒

未記入

お通じの有無

未記入

コメント(0)

2015年8月4日(火)
体重62.6kg   体脂肪率37.7%

おやつはなるべく食べない

未記入

ワンダーコア(30回)とレッグマジック(50回)

未記入

禁酒

未記入

お通じの有無

未記入

コメント(0)

2015年8月3日(月)
体重62.8kg   体脂肪率37.8%

おやつはなるべく食べない

未記入

ワンダーコア(30回)とレッグマジック(50回)

未記入

禁酒

未記入

お通じの有無

未記入

コメント(0)

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30代前半 女性 身長:151.5cm
心機一転✩
月に1kgペースで頑張ろうヽ(*´∀`)ノ

5月→62.5kgスタート!!
2014年2月6日スタート
開始時62.5kg 37.5%
-0.6kg -0.3%
現在61.9kg 37.2%
あと2kg あと2.2%
目標59.9kg 35.0%

 

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西瓜(再)
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150.0cm 64.6s

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154.0cm 64.3s

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150.0cm 64.6s

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