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ダイエット日記 > かうびさんのマイページ

日記

2014年2月20日(木)
体重45.6kg

スナック菓子は食べない!

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

晩御飯は炭水化物を採らない!

未記入

筋トレ欠かさずやる

未記入

45.6kg

22:54

コメント(0)

43.8kg

07:33

コメント(0)

2014年2月19日(水)
体重45.2kg

スナック菓子は食べない!

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

晩御飯は炭水化物を採らない!

未記入

筋トレ欠かさずやる

未記入

45.2kg

22:08

コメント(0)

44.0kg

06:46

コメント(0)

2014年2月18日(火)
体重45.0kg

スナック菓子は食べない!

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

晩御飯は炭水化物を採らない!

未記入

筋トレ欠かさずやる

未記入

45.0kg

22:54

コメント(0)

44.0kg

07:33

コメント(0)

2014年2月17日(月)
体重44.6kg

スナック菓子は食べない!

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

晩御飯は炭水化物を採らない!

未記入

筋トレ欠かさずやる

未記入

44.6kg

21:57

コメント(0)

43.8kg

07:26

コメント(0)

2014年2月16日(日)
体重44.0kg

スナック菓子は食べない!

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

晩御飯は炭水化物を採らない!

未記入

筋トレ欠かさずやる

未記入

44.0kg

22:28

コメント(0)

43.8kg

09:38

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24歳 女性 身長:153.0cm
女やめますかデブスやめますか
2014年2月5日スタート
開始時47.0kg
-1.4kg
現在45.6kg
あと3.6kg
目標42.0kg

 

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アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.1s

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女性 
151.0cm 44.3s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

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エポック
女性 
159.0cm 50.3s

なっちゃん
40歳 女性 
146.0cm 112.0s

みなみ
女性 
167.5cm 55.8s

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