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ダイエット日記 > かうびさんのマイページ

日記

2014年3月3日(月)
体重44.8kg

スナック菓子は食べない!

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

晩御飯は炭水化物を採らない!

未記入

筋トレ欠かさずやる

未記入

44.8kg

07:37

コメント(0)

2014年3月1日(土)
体重44.4kg

スナック菓子は食べない!

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

晩御飯は炭水化物を採らない!

未記入

筋トレ欠かさずやる

未記入

44.4kg

13:13

コメント(0)

2014年2月28日(金)
体重44.2kg

スナック菓子は食べない!

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

晩御飯は炭水化物を採らない!

未記入

筋トレ欠かさずやる

未記入

44.2kg

07:33

コメント(0)

2014年2月27日(木)
体重45.4kg

スナック菓子は食べない!

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

晩御飯は炭水化物を採らない!

未記入

筋トレ欠かさずやる

未記入

45.4kg

21:43

コメント(0)

44.8kg

07:31

コメント(0)

2014年2月26日(水)
体重46.2kg

スナック菓子は食べない!

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

晩御飯は炭水化物を採らない!

未記入

筋トレ欠かさずやる

未記入

46.2kg

22:13

コメント(0)

暴飲暴食後

07:30
体重45.8kg  

おはようございます!
朝はとりあえずお腹減ってないのでカフェオレ

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24歳 女性 身長:153.0cm
女やめますかデブスやめますか
2014年2月5日スタート
開始時47.0kg
-1.4kg
現在45.6kg
あと3.6kg
目標42.0kg

 

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50代後半 女性 
153.3cm 45.1s

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女性 
151.0cm 44.4s

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女性 
167.5cm 55.8s

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