このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > もっこ@リバッターさんのマイページ

日記

2014年3月2日(日)

間食をしない

×

朝:ごはん1杯、味噌汁1杯、ミニ焼き芋1個
昼:トマトパスタ、サラダ、サンドイッチ3個(外食)
夕:おかずセット(惣菜)、スープ春雨ワンタン
間:バナナケーキ1個、ちょいパクラスク半分

運動:なし
お通じ:あったと思う。。。

コメント(0)

2014年3月1日(土)

間食をしない

○

朝:ごはん1杯、味噌汁1杯、納豆
昼:からあげ定食(外食)
夕:何かちゃんとしたものを夜9時ぐらいに食べたorz
間:なし

運動:なし
お通じ:あったと思う。。。

コメント(0)

2014年2月28日(金)

間食をしない

○

やあっと週末\(^o^)/

朝:ごはん1杯、味噌汁、納豆、やきいも小半分
昼:お弁当
夕:ほか弁、やきいも小1個
間:なし

運動:なし
お通じ:朝夕少しずつ

コメント(0)

2014年2月27日(木)

間食をしない

×

朝:豚の角煮おにぎり、筍おにぎり、ミニ蒸しパン2個(全てミニストップ)
昼:お弁当
夕:お刺身、きんぴら、味噌おでん
間:チーズケーキ、ハーフミルクティー

運動:なし
お通じ:夜あり

コメント(0)

2014年2月26日(水)

間食をしない

○

朝:ごはん1杯、味噌汁、納豆
昼:お弁当
夕:もつ鍋、からあげ、シーザーサラダ、刺身、〆ラーメン等(飲み会)
間:なし

運動:なし
お通じ:夜あり

コメント(0)

  1  2  3  4  5  6  7  8    
日記一覧
日記画像一覧

 


32歳 女性 身長:165.0cm
『リバウンドダイエッター』
略して"リバッター"のもっこです\(^o^)/
10、20s単位のリバウンド何回かしてます汗

その中でも24歳の時に始めたダイエットで、
1年弱で70s台まで落としたのに今に至るのが
一番勿体無かったと自負してます!!orz

人生で標準体重になった事無いのでだいぶ憧れてます!
自分に甘い性格なので、可愛い服を着ている妄想をしながら
頑張ります!
2014年2月5日スタート
開始時125.6kg 56.4%
-0.2kg +0.7%
現在125.4kg 57.1%
あと65.4kg あと32.1%
目標60.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

harukacase
29歳 女性 
166.0cm 125.0s

うめ
41歳 女性 
168.0cm 127.4s

ちな
女性 
163.0cm 122.7s

一覧へ

 

なっちゃん
40歳 女性 
146.0cm 114.2s

aya
女性 
153.0cm 67.3s

ランナー
男性 
171.0cm 54.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!