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ダイエット日記 > なあさんのマイページ

日記

2010年4月15日(木)
体重59.7kg   体脂肪率32.0%

噛むときはゆっくり時間をかけて!

未記入

1日一回は運動する

未記入

お菓子は1日一個

未記入

自分に厳しく

未記入

なして

00:00

今日は学校の調理実習で
作ったものあまって
無理やり入れてすごい
体重になっとったぁ(´・ω・`)
毎日増えてるし
自分なさけない(´・ω・`)

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26歳 女性 身長:156.3cm
本気−5やせてみせる!
2010年4月15日スタート
開始時59.5kg 32.0%
-4.8kg -4%
現在54.7kg 28.0%
あと1.7kg 目標達成!!
目標53.0kg 28.0%

 

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