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ダイエット日記 > ゴリさんさんのマイページ

日記

2010年6月29日(火)
体重67.5kg

体重を量る!

未記入

ストレッチ!

未記入

腹筋50回!

未記入

背筋50回!

未記入

よく噛む!

未記入

00:00

今日も暑いな

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2010年6月28日(月)
体重67.6kg

体重を量る!

未記入

ストレッチ!

未記入

腹筋50回!

未記入

背筋50回!

未記入

よく噛む!

未記入

00:00

ダイエットダイエット

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2010年6月27日(日)
体重68.6kg

体重を量る!

未記入

ストレッチ!

未記入

腹筋50回!

未記入

背筋50回!

未記入

よく噛む!

未記入

00:00

めっちゃ増えてる

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2010年6月26日(土)
体重67.9kg

体重を量る!

未記入

ストレッチ!

未記入

腹筋50回!

未記入

背筋50回!

未記入

よく噛む!

未記入

00:00

ダイエット

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2010年6月25日(金)
体重68.4kg

体重を量る!

未記入

ストレッチ!

未記入

腹筋50回!

未記入

背筋50回!

未記入

よく噛む!

未記入

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変わらず

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20代後半 女性 身長:168.3cm
高校入学から卒業までで6キロ増。
そして春休みから現在までで4〜5キロ増。
合計10キロ弱も太ってしまいました(;_;)
がんばってダイエットします!!
2010年4月14日スタート
開始時67.1kg 32.0%
+3.6kg +3.5%
現在70.7kg 35.5%
あと18.7kg あと17.5%
目標52.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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30 31

 

キヨラ
40代前半 女性 
169.5cm 71.1s

ニッキ
女性 
167.0cm 68.2s

tterry
49歳 男性 
171.0cm 70.5s

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めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

なつこ
20代後半 女性 
152.0cm 56.8s

ラン
20代後半 女性 
157.0cm 50.4s

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