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ダイエット日記 > エアリーズさんのマイページ

日記

2017年3月24日(金)
体重69.3kg
消費カロリー 2,302 kcal

69.3kg

12:05

コメント(0)

2017年3月23日(木)
体重69.0kg

69.0kg

12:04

コメント(0)

2017年3月22日(水)
体重69.1kg

69.1kg

12:04

コメント(0)

2017年3月20日(月)

2017年3月19日(日)
体重69.1kg

69.1kg

11:59

コメント(0)

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41歳 男性 身長:177.0cm
体重は朝起床時の測定値とする。

休日などゆっくりな日は昼近くなるかもね(^_-)-☆
2014年2月2日スタート
開始時70.2kg
+0.3kg
現在70.5kg
あと4.5kg
目標66.0kg

 

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40代前半 男性 
176.0cm 70.4s

コジメタボ
53歳 男性 
178.0cm 69.9s

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175.0cm 72.5s

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なっちゃん
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146.0cm 111.6s

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171.0cm 54.1s

コト
50歳 女性 
164.5cm 59.4s

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