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ダイエット日記 > エアリーズさんのマイページ

日記

2016年9月14日(水)
体重69.1kg

69.1kg

10:31

コメント(0)

2016年9月13日(火)
体重69.5kg

69.5kg

10:31

コメント(0)

2016年9月12日(月)
体重69.1kg

69.1kg

10:30

コメント(0)

2016年9月10日(土)
体重68.4kg

68.4kg

10:29

コメント(0)

2016年9月9日(金)
体重68.4kg
消費カロリー 2,279 kcal

68.4kg

04:34

コメント(0)

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41歳 男性 身長:177.0cm
体重は朝起床時の測定値とする。

休日などゆっくりな日は昼近くなるかもね(^_-)-☆
2014年2月2日スタート
開始時70.2kg
+0.3kg
現在70.5kg
あと4.5kg
目標66.0kg

 

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53歳 男性 
178.0cm 69.7s

サム
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175.0cm 72.5s

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45歳 男性 
176.0cm 68.2s

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171.0cm 54.1s

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