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ダイエット日記 > エアリーズさんのマイページ

日記

2016年9月26日(月)
体重68.8kg

68.8kg

09:51

コメント(0)

2016年9月25日(日)
体重68.0kg

68.0kg

10:33

コメント(0)

2016年9月24日(土)
体重69.2kg
消費カロリー 2,269 kcal

69.2kg

10:33

コメント(0)

2016年9月23日(金)
体重69.0kg
消費カロリー 2,269 kcal

69.0kg

10:38

コメント(0)

2016年9月22日(木)
体重69.8kg

69.8kg

10:33

コメント(0)

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41歳 男性 身長:177.0cm
体重は朝起床時の測定値とする。

休日などゆっくりな日は昼近くなるかもね(^_-)-☆
2014年2月2日スタート
開始時70.2kg
+0.3kg
現在70.5kg
あと4.5kg
目標66.0kg

 

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40代前半 男性 
176.0cm 70.4s

コジメタボ
53歳 男性 
178.0cm 69.9s

サム
37歳 男性 
175.0cm 72.5s

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なっちゃん
40歳 女性 
146.0cm 111.6s

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171.0cm 54.1s

コト
50歳 女性 
164.5cm 59.4s

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