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ダイエット日記 > エアリーズさんのマイページ

日記

2016年9月10日(土)
体重68.4kg

68.4kg

10:29

コメント(0)

2016年9月9日(金)
体重68.4kg
消費カロリー 2,279 kcal

68.4kg

04:34

コメント(0)

2016年9月8日(木)
体重68.6kg

68.6kg

04:34

コメント(0)

2016年9月7日(水)
体重69.3kg

69.3kg

04:34

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2016年9月6日(火)
体重68.7kg

68.7kg

04:33

コメント(0)

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41歳 男性 身長:177.0cm
体重は朝起床時の測定値とする。

休日などゆっくりな日は昼近くなるかもね(^_-)-☆
2014年2月2日スタート
開始時70.2kg
+0.7kg
現在70.9kg
あと4.9kg
目標66.0kg

 

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53歳 男性 
178.0cm 68.0s

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176.0cm 68.2s

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146.0cm 114.0s

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164.5cm 59.4s

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