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ダイエット日記 > エアリーズさんのマイページ

日記

2016年11月7日(月)
体重69.0kg

69.0kg

01:33

コメント(0)

2016年11月5日(土)
体重68.7kg

68.7kg

01:32

コメント(0)

2016年11月4日(金)
体重69.3kg
消費カロリー 2,302 kcal

69.3kg

23:32

コメント(0)

69.3kg

23:32

コメント(0)

2016年11月2日(水)
体重68.8kg

68.8kg

23:32

コメント(0)

2016年11月1日(火)
体重68.8kg

68.8kg

23:32

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41歳 男性 身長:177.0cm
体重は朝起床時の測定値とする。

休日などゆっくりな日は昼近くなるかもね(^_-)-☆
2014年2月2日スタート
開始時70.2kg
+0.3kg
現在70.5kg
あと4.5kg
目標66.0kg

 

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ハナタレ
40代前半 男性 
176.0cm 69.1s

サム
37歳 男性 
175.0cm 72.5s

へっくん
46歳 男性 
176.0cm 68.2s

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なっちゃん
40歳 女性 
146.0cm 114.0s

コト
50歳 女性 
164.5cm 59.4s

ランナー
男性 
171.0cm 54.1s

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