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ダイエット日記 > エアリーズさんのマイページ

日記

2016年11月18日(金)
体重69.2kg

69.2kg

01:39

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2016年11月17日(木)
体重68.4kg

68.4kg

01:37

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2016年11月16日(水)
体重68.2kg

68.2kg

01:37

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2016年11月15日(火)
体重68.3kg

68.3kg

01:37

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2016年11月14日(月)
体重68.6kg

68.6kg

01:36

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41歳 男性 身長:177.0cm
体重は朝起床時の測定値とする。

休日などゆっくりな日は昼近くなるかもね(^_-)-☆
2014年2月2日スタート
開始時70.2kg
+0.3kg
現在70.5kg
あと4.5kg
目標66.0kg

 

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ハナタレ
40代前半 男性 
176.0cm 69.7s

コジメタボ
53歳 男性 
178.0cm 68.8s

サム
37歳 男性 
175.0cm 72.5s

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なっちゃん
40歳 女性 
146.0cm 110.6s

ランナー
男性 
171.0cm 54.1s

コト
50歳 女性 
164.5cm 59.4s

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