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ダイエットルール

1.夜9時以降は食べない実行率0%0%
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日記

2014年2月2日(日)
体重53.5kg

夜9時以降は食べない

未記入


はじめまして!
今日から春まで二ヶ月で痩せます!
痩せてキレイになります(o^^o)

よろしくおねがいします!

主なダイエットは、
食事制限
筋トレ
です!

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20代前半 女性 身長:159.0cm
痩せてキレイにかわいくなるぞ!☆
2014年2月2日スタート
開始時53.5kg
±0kg
現在53.5kg
あと5.5kg
目標48.0kg

 

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nokky
50代前半 女性 
157.0cm 54.6s

チョコ
40代前半 女性 
157.2cm 55.5s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.2s

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エポック
女性 
159.0cm 50.3s

なっちゃん
40歳 女性 
146.0cm 111.6s

コト
50歳 女性 
164.5cm 59.4s

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