ダイエット日記を自分だけのルールで

体重アップ(>_<)

昨日は、電車での帰り道に急に空腹感と汗が吹き出して、脱力してしんどかった。
低血糖症状だったのかも。
甘いものを口にいてたけど、しんどさは、なかなかとれませんでした。
寝るまで虚脱感？を引きずってた。
ほんと久々で、びっくりした。
やっぱり、糖尿病なんだって自覚しました。
風邪で体調が悪かったのもあるかな。
減量を頑張らないとあかんと感じました。

今日でやっと12連勤が終わります。
ほんと長かった(>_<)
明日は、久々のお休み。
ゆっくり休みむす。

体重アップ(>_<)

この寒さで、風邪を引いたようです。
食欲はあるので、夕食にさとしゃぶを食べに行って、お腹壊しました。
体調悪い時に、食べ放題は、駄目です。

今日は、研修２日目です。
10:00〜18:15までと一番長い日です。
前回の研修で、体調管理に気を付けて、風邪を引かないように言われてたのに、案の定、風邪を引いてます（笑）
基本、身体が弱いのよね。
明日も仕事だし、頑張りますか。

体重同じ^_^

今日は、内科受診の日です。
体重は、前回より1.3ｋｇ増えて、
ＨgA1cは、6.1→6.3に上昇
食後の血糖値は、200を超えてました。

体重が落ちておらず、血糖値の値が悪く、初めて、糖尿病治療薬を処方されました。

また、薬が増えました。
ジャディアンス錠という薬で、尿に糖を出して、体重を減らすらしい。別名痩せ薬。ほんまかいな。

次回の受診の２週間前から飲んで試すことになりました。尿路感染しやすいとか。
これ以上は、薬を増やしたくない。
ダイエット頑張るしかないね。

体重ダウンo(^-^)o

明日、受診日なのに、体重が前より1.6キロも増加さしてる。採血の結果が怖い。
おかしいな。２キロは、痩せてるはずなのに。

あと検査入院になるかもしれないので、休めるかが問題。できれば入院は、避けたい。
自分の身体も大事やけど、仕事も大事。
悩みどころです。

今日で９連勤目。
丸々１日休みの日は、土曜日までないし。
もうしんどいのを通りこして、よくわからない状態。
とりあえず、よく眠れますが（笑）