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ダイエットルール

1.毎日体重測定実行率100%100%
2.毎日何かしらの筋トレ実行率100%100%
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日記

2014年1月22日(水)
体重45.7kg

毎日体重測定

○

毎日何かしらの筋トレ

○

くびれ体操

×

お通じ

○
■1日目■はじめてました。

今日はお休みだったこともあり、
筋トレもできたし、
自炊もできたしよかったよかった♪ヽ(´▽`)/


しかし、体重が以前から毎日
はかっているものの
45.3kgからまったく落ちない…(´・ω・`)


なぜなのだー!

コメント(1)

  1  
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28歳 女性 身長:152.3cm
会社の人に
「お前、ほっぺた落ちそうだぞ」
と言われてから
ダイエットしようと決意。

体重も落としたいけど
とりあえず身体をひきしめたい!

お酒、タバコ、ポテトチップス大好きです。
好き嫌いがとてつもなく多い偏食です。

それでも痩せたいものは痩せたい。

人生初のダイエットを決意した23の冬。
2014年1月22日スタート
開始時45.7kg
±0kg
現在45.7kg
あと3.7kg
目標42.0kg

 

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女性 
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