このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > くうかさんのマイページ

日記

2014年5月15日(木)
体重74.0kg

毎日体重をはかる。

○

飲み物は水またはお茶のみにする。

○

ぜんっぜん減らない…

なんでなんで。
食べてないのに…

今までこんなことなかったのに。

序盤は運動しなくても食べなけりゃ痩せたのに〜


おなかすいたよー。

でも、20:00以降は特別な事情がないときは食べないって決めたから。


食べないもん。

でも、明日の朝はから揚げ食べるんだもん。
2個食べちゃうからね。


レッグマジックって本当に効くのかな。
めっちゃ興味あるけど結構高いからなかなか手が出せない。

使ってる人の感想とか聞いてみたいな。

コメント(0)

2014年5月13日(火)
体重74.0kg

毎日体重をはかる。

○

飲み物は水またはお茶のみにする。

×

ちょっと、がんばってダイエットしてるはずなのに序盤からぜんぜん減らないなんて…
最近は、ホットヨーグルトをご飯がわりに食べたりどうしても何か食べたくなったらヨーグルトみたいな生活してます((´∀`*))
でも、食べ過ぎないようにめっちゃ気をつけてんねけどなぁ(*_*)

いろんな種類のヨーグルト食べてみたところギリシャヨーグルトがいちばん好みかも♡
今度、自分でもつくってみよっかな( *`ω´)
あと、カスピ海のネバネバーってしてるのもたまんない♡

でも、しょっぱいものも食べたくなってきたから明日学校終わりに豆腐仕入れてこようかな((´∀`*))
湯豆腐的な♡

コメント(0)

2014年5月8日(木)
体重74.0kg

毎日体重をはかる。

○

飲み物は水またはお茶のみにする。

○

2日目です。

しょっぱいものが食べたいです。


何なんでしょう。

林檎は2個も食べてないです。


りんご嫌いになりました笑

でも、ラスト1日頑張ります。


あーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー。

からあげーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー。

コメント(0)

2014年5月7日(水)
体重75.0kg

毎日体重をはかる。

○

飲み物は水またはお茶のみにする。

○

林檎ダイエット開始♡

林檎ダイエットを開始したものの
私、林檎あんまり好きじゃない笑

なんか、しばしばして嫌い笑。


1日に6個くらい食べるらしいんですが結局2個しか食べず。

そんでもって、林檎しか食べちゃいけないのにワッフルもつまみ食い(笑)

そんなに気にしちゃダメだよね。

明日も、頑張ろー!!


林檎ダイエット終わったらささみ食べたい♡
あと、もずくもたべたい。

ダイエット的には上の2つやけど


スタバの新作も食べたいし、から揚げが食べたい笑


はたして痩せるきあるのかないのか。

コメント(1)

2014年5月1日(木)
体重76.0kg

毎日体重をはかる。

未記入

飲み物は水またはお茶のみにする。

未記入

76.0kg

15:05

コメント(0)

76.0kg

15:05

コメント(0)

  1  2  3    
日記一覧
日記画像一覧

 


23歳 女性 身長:150.0cm
来年の成人式までに頑張って痩せたいです((´∀`*))
小さい頃からずっとぽっちゃり体型だったので痩せて可愛い服いっぱいきたいです(^ ^)
2014年1月22日スタート
開始時76.5kg   
-4.3kg
現在72.2kg 40.3%
あと22.2kg
目標50.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 70.7s

あやづ
30代後半 女性 
152.0cm 74.2s

じゅんたん
35歳 女性 
149.0cm 72.0s

一覧へ

 

ゆうゆ
女性 
157.0cm 61.7s

コト
50歳 女性 
164.5cm 59.4s

ぶよ
40代前半 女性 
157.0cm 52.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!