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ダイエットルール

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日記

2014年1月23日(木)
体重56.4kg   体脂肪率26.0%

糖質制限ダイエット

未記入

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2014年1月22日(水)
体重55.6kg   体脂肪率24.5%

糖質制限ダイエット

未記入

コメント(0)

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35歳 女性 身長:164.0cm
昨日から気持ちを改めてダイエットすることにしました!!ダイエットでわ、毎回挫折して、リバウンドをして、一時ダイエットをしたくないと止めてましたが、女はやはり綺麗でないと!!目標に達成してやる!!と誓います
2014年1月22日スタート
開始時56.5kg 27.0%
-0.1kg -1%
現在56.4kg 26.0%
あと9.4kg
目標47.0kg   

 

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neconeko
50代後半 女性 
163.0cm 58.9s

lalala
女性 
161.4cm 54.8s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 59.0s

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ゆうゆ
女性 
157.0cm 61.7s

コト
50歳 女性 
164.5cm 59.4s

ぶよ
40代前半 女性 
157.0cm 52.0s

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