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ダイエット日記 > 美徳さんのマイページ

日記

2014年3月1日(土)
体重92.4kg

腹筋

○

ウォーキング

○

体重、計ったら減った!

この調子で減ればいいな♪

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2014年2月25日(火)
体重93.3kg

腹筋

○

ウォーキング

○

なかなか減らない(>_<)

筋トレ、ウォーキングをした!

うまいぐあいに減らない(>_<)
減って増えての繰り返し、でもたくさん増えるわけじゃないからよかった(..)

コメント(0)

2014年2月24日(月)
体重93.2kg

腹筋

○

ウォーキング

○

筋トレ、ウォーキングをした!

体重が少し増えた(ノД`ll)

気を付けなきゃ!!

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2014年2月21日(金)
体重92.8kg

腹筋

○

ウォーキング

○

今日は

21:45

ウォーキングと筋トレをした!

明日も、頑張ろう!

コメント(0)

少し

18:51
体重92.8kg  

今日も、ウォーキングと筋トレをした!

体重が、少しずつだけど減った!

このまま少しずつ減らしていけたら、いいなぁ♪

頑張ろう!

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2014年2月20日(木)
体重94.8kg

腹筋

○

ウォーキング

○

うまく

21:42

うまく減らない(>_<)

でも、諦めずに頑張ろう!

コメント(0)

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女性 身長:164.6cm
新たに再スタート!

目標に向かって頑張ります!
2014年1月21日スタート
開始時109.6kg   
-9.5kg
現在100.1kg 38.9%
あと42.1kg
目標58.0kg   

 

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ゆっちょ
25歳 女性 
163.0cm 99.6s

星華
40代前半 女性 
163.0cm 102.6s

はじめのクマ
37歳 男性 
165.0cm 101.0s

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ゆうゆ
女性 
157.0cm 58.5s

コト
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164.5cm 59.4s

かずかず
50代後半 女性 
165.6cm 74.0s

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