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ダイエット日記 > 美徳さんのマイページ

日記

2014年3月6日(木)

腹筋

○

ウォーキング

○

2014年3月5日(水)
体重92.1kg

腹筋

○

ウォーキング

○

ちょっとだけ増えた(゜ロ゜;

気を付けないと!

コメント(0)

2014年3月4日(火)
体重92.0kg

腹筋

○

ウォーキング

○

少しずつ減った!

毎日、減ってけばいいな!

コメント(0)

2014年3月3日(月)
体重92.2kg

腹筋

○

ウォーキング

○

また

18:56

少しずつ減った!

頑張ろう!

コメント(0)

2014年3月2日(日)
体重92.6kg

腹筋

○

ウォーキング

○

少し

20:25

少し増えた(--;)

でも、極端に増えた訳じゃないから、よかった♪

頑張ろう!

コメント(0)

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女性 身長:164.6cm
新たに再スタート!

目標に向かって頑張ります!
2014年1月21日スタート
開始時109.6kg   
-9.5kg
現在100.1kg 38.9%
あと42.1kg
目標58.0kg   

 

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昨日
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とと
39歳 男性 
166.0cm 102.0s

ちゃんあゆ
27歳 女性 
162.0cm 97.4s

ゆっちょ
26歳 女性 
163.0cm 99.6s

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ゆうゆ
女性 
157.0cm 61.4s

コト
50歳 女性 
164.5cm 59.4s

ぶよ
40代前半 女性 
157.0cm 52.0s

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