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ダイエット日記 > 美徳さんのマイページ

日記

2014年3月26日(水)
体重91.3kg

腹筋

○

ウォーキング

○

昨日と

17:32

体重がかわらない(。-_-。)

頑張らないと(>_<)

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2014年3月25日(火)
体重91.3kg

腹筋

○

ウォーキング

○

少し

17:30

少し減った(*^_^*)

頑張ろう(*^^*)

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2014年3月24日(月)
体重91.7kg

腹筋

○

ウォーキング

○

これ以上は、増えないようにしなきゃ(´・×・`)

がんばろう(o・・o)/

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2014年3月23日(日)

腹筋

○

ウォーキング

○

今日は

19:05

今日は、弟の誕生日で外食でした(*´ェ`*)

最初にレタスやサラダを食べて、オレンジ・グレープフルーツを食べてから、お肉などを食べました!

食べたら眠くなってきましたZz(´-ω-`*)

歳だろうか?食べて眠くなるなんて o...rz

生理、三日目(´・×・`)

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2014年3月22日(土)
体重91.0kg

腹筋

○

ウォーキング

○

体重が減ったヽ(*´з`*)ノ

やったぁ\(*´∇`*)/

でも、気を付けないと!

生理、二日目 o...rz

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女性 身長:164.6cm
新たに再スタート!

目標に向かって頑張ります!
2014年1月21日スタート
開始時109.6kg   
-9.5kg
現在100.1kg 38.9%
あと42.1kg
目標58.0kg   

 

今日
昨日
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ゆっちょ
25歳 女性 
163.0cm 99.6s

星華
40代前半 女性 
163.0cm 102.6s

はじめのクマ
37歳 男性 
165.0cm 101.0s

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女性 
157.0cm 58.5s

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164.5cm 59.4s

かずかず
50代後半 女性 
165.6cm 74.0s

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