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ダイエット日記 > ザキさんのマイページ

日記

2015年11月1日(日)
体重74.9kg

夜は家で米を食べない

○

おつまみを食べない

×

毎日体重をはかる

○

すいません!すいません!

コメント(0)

2015年10月31日(土)
体重74.8kg

夜は家で米を食べない

未記入

おつまみを食べない

未記入

毎日体重をはかる

未記入

74.8kg

10:33

コメント(0)

2015年10月27日(火)
体重75.2kg

夜は家で米を食べない

未記入

おつまみを食べない

未記入

毎日体重をはかる

未記入

75.2kg

06:54

コメント(0)

2015年10月25日(日)
体重75.4kg

夜は家で米を食べない

未記入

おつまみを食べない

未記入

毎日体重をはかる

未記入

75.4kg

17:58

コメント(0)

2015年10月21日(水)
体重75.7kg

夜は家で米を食べない

未記入

おつまみを食べない

未記入

毎日体重をはかる

未記入

75.7kg

04:51

コメント(0)

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38歳 男性 身長:171.0cm
最近デブキャラになってるんで、少しづつ以前の輝きを取り戻します!
2014年1月9日スタート
開始時82.0kg 28.0%
-9.7kg -2%
現在72.3kg 26.0%
あと2.3kg あと3%
目標70.0kg 23.0%

 

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momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

ひまわり
44歳 男性 
170.4cm 69.6s

Koichi
168.0cm 71.6s

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かずかず
50代後半 女性 
165.6cm 74.0s

DEAR
30代後半 女性 
165.0cm 54.8s

さや
女性 
158.0cm 50.7s

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