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ダイエット日記 > ザキさんのマイページ

日記

2014年8月6日(水)
体重85.4kg

夜は家で米を食べない

○

おつまみを食べない

×

毎日体重をはかる

○

何もしてないのに結構上下ありますなぁ。
このまま痩せてしまえ!

コメント(1)

2014年8月5日(火)
体重87.0kg

夜は家で米を食べない

○

おつまみを食べない

○

毎日体重をはかる

○

昨日は別に間食したわけでもないのに!!
むかつく!

コメント(0)

2014年8月1日(金)
体重86.2kg

夜は家で米を食べない

未記入

おつまみを食べない

未記入

毎日体重をはかる

未記入

86.2kg

07:51

コメント(0)

2014年7月30日(水)
体重86.2kg

夜は家で米を食べない

未記入

おつまみを食べない

未記入

毎日体重をはかる

未記入

86.2kg

06:48

コメント(0)

2014年7月29日(火)
体重86.5kg

夜は家で米を食べない

未記入

おつまみを食べない

未記入

毎日体重をはかる

未記入

86.5kg

06:26

コメント(0)

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38歳 男性 身長:171.0cm
最近デブキャラになってるんで、少しづつ以前の輝きを取り戻します!
2014年1月9日スタート
開始時82.0kg 28.0%
-9.7kg -2%
現在72.3kg 26.0%
あと2.3kg あと3%
目標70.0kg 23.0%

 

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Koichi
168.0cm 71.0s

くまさ
男性 
170.0cm 71.8s

ぬこにゃ
女性 
169.0cm 70.6s

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かずかず
50代後半 女性 
165.6cm 74.0s

DEAR
30代後半 女性 
165.0cm 54.8s

さや
女性 
158.0cm 50.7s

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