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ダイエット日記 > ピンクさんのマイページ

日記

2017年3月20日(月)
体重53.5kg

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

08:02
〇

3月の目標「夜8時以降は飲食しない」

19日目  〇


    *******



選挙が始まったので、昨日からうるさい・・・(>_<)
うちは大通り沿いなのですべての選挙カーが走ります。
朝7時から・・・(-_-;)

20人以上の候補者がいるので次から次へと切れ目なく。
勘弁してくれ〜(@_@)


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2017年3月19日(日)
体重53.5kg

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

07:57
〇

3月の目標「夜8時以降は飲食しない」

18日目 〇



     ******


お店のレジ(トリミングのお店を経営)が壊れたーー\(◎o◎)/!
どこを押してもウンともスンとも言わへんで〜。

仕方がないのでネットでいっちゃん安いのを購入。
カード番号を入力するのは怖いので
手数料がかかっても「代引き」で。

やっぱり新しいのはいいわ〜♪
快適でございます〜(^_^)/


コメント(6)

2017年3月18日(土)
体重53.5kg

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

08:01
〇

3月の目標「夜8時以降は飲食しない」

17日目  〇



       ******


日に日に春めいてきました。
仕事中、暑くて窓を開ける回数が増え
長袖から7分袖に、衿元もタートルからポロに。

今日もお仕事頑張りま〜す。 (^_^)/

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2017年3月17日(金)
体重53.5kg

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

07:59
〇

3月の目標「夜8時以降は飲食しない」

16日目 〇



      ****

〇ですが、8時ギリギリまで
おみやげにいただいた「きゅうりの味噌漬け」を
本を読みながらボリボリつまみ食い〜(>_<) 笑

コメント(0)

2017年3月16日(木)
体重53.5kg

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

07:58
〇

3月の目標「夜8時以降は飲食しない」

15日目 〇



*****

今朝、普通に顔が洗えました〜♪
腰痛、だいぶよくなりました。
完治まであと少し。
今日も腰ベルト巻いて、お仕事頑張ります!! (*^^)v

コメント(4)

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57歳 女性 身長:162.0cm
2度目の登録です。

おなかの周りに付いた
浮き輪状の脂肪を落とした〜い!!

部分痩せを目指しています。

だから、目標体重や体脂肪は、
あくまでも目安。

2014年1月1日スタート
開始時55.8kg 29.2%
-2kg -1.9%
現在53.8kg 27.3%
あと1.8kg あと2.3%
目標52.0kg 25.0%

 

  2017年4月  
                 
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30

 

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もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 53.6s

neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 55.7s

白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 56.1s

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ふくしあ
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161.4cm 60.8s

えりん♪
女性 
160.0cm 46.2s

みきこ
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155.7cm 51.4s

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