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ダイエット日記 > ピンクさんのマイページ

日記

2014年3月1日(土)
体重54.8kg   体脂肪率27.6%

2月1日  体重55.35kg 体脂肪29.00%

3月1日  体重54.80kg 体脂肪27.60%

*** 結果 体重0.55kg減 体脂肪1.4%減 ***



ダイエットの為に何かしたわけでもなく、
ドーナツ・ケーキ・ようかん等も食べ、
普通に生活していたのに、何故か少しやせた♪

最近は“断捨離”に熱中し、片付けばかりしているので
ピンキーの日記を書く暇もない・・・(-_-)

ン?これがよかったのか?
名付けて“断捨離ダイエット”ヽ(^。^)ノ

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2014年2月28日(金)
体重54.9kg

54.9kg

09:45

コメント(2)

2014年2月27日(木)
体重54.8kg

54.8kg

09:05

コメント(0)

2014年2月26日(水)
体重55.0kg

55.0kg

20:53

コメント(0)

2014年2月25日(火)
体重55.4kg   体脂肪率29.2%

コメント(2)

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60歳 女性 身長:161.0cm
2度目の登録です。

おなかの周りに付いた
浮き輪状の脂肪を落とした〜い!!

部分痩せを目指しています。

だから、目標体重や体脂肪は、
あくまでも目安。

2014年1月1日スタート
開始時55.8kg 29.2%
-5.4kg -4.2%
現在50.4kg 25.0%
目標達成!! 目標達成!!
目標51.0kg 25.0%

 

  2020年7月  
        
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ひより
女性 
163.5cm 50.5s

*nana*
36歳 女性 
162.5cm 52.7s

ハイネ
38歳 女性 
159.0cm 50.9s

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みつりんご
20代後半 女性 
163.0cm 76.7s

ぷりん
30代後半 女性 
162.0cm 74.3s

ふくしあ
62歳 女性 
161.8cm 62.4s

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