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ダイエット日記 > ピンクさんのマイページ

日記

2016年4月9日(土)
体重53.2kg
微妙に増量中

微妙にグラフが右肩あがり。

原因はわかってます。コレーーーーーー→

いただきものの食べ過ぎデス。 だってウマイんだも〜ん♪

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ある本の中のセリフ

07:34
体重53.2kg  

物事はね、

消去法で仕方なく決めると つらいときに気持ちが続かない。

人から言われて決めると 失敗したときに相手を恨んでしまう。

だからすべて 自分の意思で決めないとだめだよ。



       * * * * *



人の意見を聞いたとしても、よ〜く考えて最後は自分で決める。
そして
自分で決めたなら、その後起きることには自分で責任を持つ。

              そういうことなんじゃないかな?

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2016年4月8日(金)
体重53.1kg

ご飯食べたあと、クッキー一箱。とか

チョコ1袋。とか。

毎日毎日食べております。




私、ストレス溜まってる!?

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2016年4月7日(木)
体重53.0kg

08:39

今日は雨。 しとしと。

ザーザーな雨じゃなく、しとしとな雨は好き。




今のところ仕事の予定はなし。

こういう日はゆっくり読書でもしよう。

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2016年4月6日(水)
体重53.0kg

53.0kg

07:41

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2016年4月5日(火)
体重53.1kg
小さなしあわせ♪
小さなしあわせ♪

お天気いいしぃ

お休みだから時間もたっぷりあるしぃ

桜も桃も咲いてるしぃ

ブラブラお散歩。

あぁ、気持ちいい♪

し・あ・わ・せ   デス。


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乙女の悩み

06:27
体重53.1kg  

節約と、

インテリアと、

断捨離との間で揺れております。

悩めるお年頃?(笑)

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60歳 女性 身長:161.0cm
2度目の登録です。

おなかの周りに付いた
浮き輪状の脂肪を落とした〜い!!

部分痩せを目指しています。

だから、目標体重や体脂肪は、
あくまでも目安。

2014年1月1日スタート
開始時55.8kg 29.2%
-5.1kg -4.6%
現在50.7kg 24.6%
目標達成!! 目標達成!!
目標51.0kg 25.0%

 

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40代後半 女性 
160.0cm 48.5s

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159.0cm 50.9s

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163.0cm 76.7s

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162.0cm 74.3s

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161.8cm 62.4s

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