このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ピンクさんのマイページ

日記

2016年5月12日(木)
体重53.9kg
こりもせず・・・

相変わらず、食べ過ぎの日々が続いております。

元来の甘い物好きゆえ、おやつがなかなか止められませぇぇぇん。

じゃ、ご飯を満腹食べたら、食後のお菓子は食べられないかも?
と試してみても、別腹なんだよね〜(笑)





私、疲れてるんカナ? もしかしてストレス溜まってる?
そんな自覚はないんだけどなぁ。。。

積極的に体を動かそうという気にならん。
春の大掃除もできず、ダラダラ本ばかり読んでマス。

ま、そんな時もあるサ (^O^)  ね!!


コメント(2)

2016年5月11日(水)

本の中から・・・

「人間の心ってね、
  傷つけたくても、傷つかないようにできてるんだよ」


「心ってね、傷つかないで、磨かれるだけなの。
  やすりと一緒だよ。
  やすりで磨くと、削られて痛むけど、
  ごしごしやってるうちに、最後はぴかぴかに光るでしょ」




何かで心を痛めているあなた。

あなたも、ずっとやすりをかけられていたからすごく痛かったね。
でもそのおかげで今、ぴかぴかに磨かれた心があるよ、そこに。


コメント(0)

2016年5月10日(火)
体重53.5kg

軽石

06:49
軽石

新しい「軽石」を買った。

それでかかとをこすったら、ツルッツルになった。

バンザーイ! ヽ(^。^)ノ

ちょっと嬉しい。(^O^)

コメント(2)

2016年5月9日(月)
体重53.5kg
今日の予定

今日は友達とランチ〜♪

うちの近くに新しくできたお店に行こうかな〜?
と思ってます。

その友達、最近飼っていたワンちゃんを亡くしたので
力づけてあげたいと私から誘いました。

ガールズトーク炸裂!! させてきます(笑)

コメント(2)

2016年5月8日(日)
体重52.9kg

GW

22:19

5日でGWは終わったと思ってたけど

今日までやったん?


コメント(0)

快晴〜♪

08:15
体重52.9kg  
快晴〜♪

朝起きたら、気持ちいいくらいのお天気。(^O^)

快晴〜♪

青空きれい。



し・か・も!!

お通じもた〜っぷり。  テヘッ(*^_^*)

2日分くらいはあったな。(^_^)v

スッキリしたので、今日1日爽やかに過ごせそうデス。


コメント(4)

  286  287  288  289  290  291  292  293  294  295    
日記一覧
日記画像一覧

 


60歳 女性 身長:161.0cm
2度目の登録です。

おなかの周りに付いた
浮き輪状の脂肪を落とした〜い!!

部分痩せを目指しています。

だから、目標体重や体脂肪は、
あくまでも目安。

2014年1月1日スタート
開始時55.8kg 29.2%
-6.2kg -3.7%
現在49.6kg 25.5%
目標達成!! あと0.5%
目標51.0kg 25.0%

 

  2020年7月  
         4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

一覧へ

 

ロシェル
女性 
164.0cm 51.2s

まるり
20代後半 女性 
161.0cm 51.7s

ひより
女性 
163.5cm 50.5s

一覧へ

 

みつりんご
20代後半 女性 
163.0cm 76.7s

ぷりん
30代後半 女性 
162.0cm 74.3s

ふくしあ
62歳 女性 
161.8cm 62.4s

一覧へ
携帯から更新しよう!