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ダイエット日記 > ピンクさんのマイページ

日記

2016年6月22日(水)
体重53.7kg

「お砂糖」「お塩」を使わないから処分したと書いたら
ビックリされたので
あらためて、うちにある調味料を確認してみたヨ。



シマヤだしの素 & 味噌 → 味噌汁に使う

ケチャップ → チキンライスに使う

ドレッシング → サラダにかける

とんかつソース → 焼うどん・焼きそばに使う

オリーブオイル & 粗挽き胡椒 → 炒め物に使う   以上!!



ハハハハ (^O^) どうだ〜♪




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今日の「断捨離」

ほとんど料理をしない私。

いつから使ってないのか?「砂糖」と「塩」

「塩」は玄関に「盛り塩」として使用することにし、
「砂糖」は思い切って処分。

それらの入っていた容器はもちろん処分。
またまた棚に余白ができた〜ヽ(^。^)ノ

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ダイソー探検〜♪

06:24
体重53.7kg  
ダイソー探検〜♪

普段は必要な物だけ買って、とっとと帰る100円ショップ。

昨日は隅々まで探検してみた。

オッ!? こんな物が!
コレコレ。こんなの探してたんよ〜。という物が色々あったけど、
今絶対必要な物でもないので、購入はナシ。

見るだけ、見るだけ。

また必要になった時に買いに行こう〜っと。(^o^)/


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2016年6月21日(火)
夜遊び !?
夜遊び !?

ゆうべはなんか知らんが悶々として
         どうも気分がスッキリせんで。。。

ふだんは 9時〜お風呂→洗濯→11時頃就寝 
                 という流れなんだけど
ベッドで読書しながらゴロゴロ〜ぐうたら〜しちゃって。

ふと思いつき、11時にもかかわらず車でおでかけ〜。(^o^)/

TSUTAYAへ行きウロウロ〜。

本を1冊買い、お次はファミレスへGO〜ヽ(^。^)ノ

夜中なのにアイス&生クリームたっぷりのパフェを注文。

何年ぶりかしらん? パフェなんて。
甘くて冷たくて、おいしいやん!!
しっかり完食したよー。(*^^)v




雨の中車を走らせ、いつもと違う行動したら
ちょっとだけ心が晴れた。(^O^)

夜8時以降、普通は出かけることがないので
ちょっと不良になった気分〜♪

心は軽くなったけど、胃は重い。。。(ー_ー)!!
朝ごはん食べられへん。。。(>_<)

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2016年6月20日(月)
体重53.5kg
今日はお休み〜♪

今日は、お仕事がお休みなので
           気分はゆったり〜♪

〇時までにあれをしなくちゃ。
       というのがないのはいいねぇ。。。




加工を頼んでいた靴ができあがったと連絡があったので
街のショッピングモールへお出かけしま〜す。!(^^)!

月末でピンチなので、他の買い物はしませんよ〜。(>_<)
っていうか、できませ〜ん。^^;

「見るだけ、見るだけ」

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2016年6月19日(日)
体重53.6kg
今日の断捨離〜♪

パン切り包丁を処分することにしたよ〜。(^O^)

以前はサンドウィッチをよく作ってたんだけど、
「おひとりさま」になってから全く作んないし、
パンの耳のおいしさに目覚めてからは
それを切ることもなくなったしね。

たぶんもう数年使ってない。。。

今の仕事(ワンコのトリミング)を始める前
喫茶店を営業してた頃からだから
もう30年くらい、うちにいたコ。

アンタはもうお役ご免ダヨ。 お疲れ様でした。
今までありがとう〜。<(_ _)>

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08:31
体重53.6kg  
雨

今日は、雨。  

その上、朝イチのお客様からTELあり、急きょキャンセルに。

時間が空いてしまったナ。
さ〜て、何しよ?

そうだ! 5月分の経理を片付けちゃえ♪

なんか、ラッキー☆


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2016年6月18日(土)
体重53.5kg

53.5kg

19:19

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60歳 女性 身長:161.0cm
2度目の登録です。

おなかの周りに付いた
浮き輪状の脂肪を落とした〜い!!

部分痩せを目指しています。

だから、目標体重や体脂肪は、
あくまでも目安。

2014年1月1日スタート
開始時55.8kg 29.2%
-5.4kg -4.2%
現在50.4kg 25.0%
目標達成!! 目標達成!!
目標51.0kg 25.0%

 

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