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ダイエット日記 > ピンクさんのマイページ

日記

2016年8月23日(火)
体重52.6kg

1日100円

06:12
1日100円

甘〜いお菓子が大好き♪ な私。
ダイエットの天敵とわかってはいても
なかなか減らせませ〜ん。(>_<)

そこで視点を変えて
先月から"1日100円"と金額を設定してみました。(^_^)v

すっごく甘い物が食べたい時は、質より量の商品を選んだり
ケーキが食べたくなったら数日我慢してから買ったり
色々と工夫していま〜す。(^_-)-☆

先月は目標達成でき、
今月も昨日までで 1,925円 と予算内に収まってます。

今までおやつを減らすため
「1日200cal以内」とか「1日チョコ3粒まで」とかやりましたが
「1日100円」方式が 1番性に合ってる気がしま〜す。(^O^)

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2016年8月22日(月)
体重52.9kg
お気に入り〜♪

"断捨離"を実行中ゆえ
あまり物は買わないようにしてるのですが
この夏、コレ買っちゃいました〜♪

野田琺瑯のケトル。
前から欲しかったんだ〜。(^O^)

これでほぼ毎日"麦茶"を沸かしております。
ただ"麦茶"を作るだけなのに、とっても楽しい♪

汚れたらすぐ拭き拭き。
洗う時やしまう時もゆっくり丁寧に。

これなんだよね〜。
お気に入りの物を持つと大事に扱うし
使うたびにニンマリ。(*^_^*)

こんな風に お気に入りを少しずつ増やして
生活を楽しく充実させた〜い!!

あっ! 今まで使っていた物はもちろん処分しましたヨ。
かな〜り変色してたし、一部欠けてたので。

ひとつ買ったら ひとつ捨てなきゃネ。(^_^)v





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2016年8月21日(日)
体重52.8kg
ムーミンママ

最近ネットの動画で"ムーミン"を見ていま〜す。
すっごく楽しい♪♪

そして気づいた!!
ムーミンママって素敵♪(^O^)

ムーミンやフローレンにはもちろんのこと
突然訪ねてきた旅人にも、怖いおばけにも優しいのです。

それに 洪水で遠くへ流されようと、
朝起きたら家の周りがジャングルになってようと 全然動じない。
「あら大変」「困ったわねぇ」なんて口では言ってるけど 
全くそう思ってないみたい(笑)

いいなぁ。
私もム−ミンママみたいになりたい!!




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2016年8月20日(土)
体重52.5kg
カレンダー撤去

ある人のブログで
「部屋をスッキリ見せるコツ」のひとつとして
「カレンダーをかけない」と言うのを読んで
"な〜るほど♪"と納得し、早速実行〜! (^o^)/

でも予定を書き込んでいるのでなくなったら困る。。。(ー_ー)!!

そこで収納のドアの内側にかけることにしました。(^_^)v

これだとドアを閉めちゃうと見えなくなるもんね〜。

ウン。お部屋スッキリ!! (^_-)-☆

あとで金具も撤去しよう〜っと。


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2016年8月19日(金)
体重52.6kg
マットレス購入〜

先日"小さな冷蔵庫"が欲しい〜!! と投稿しましたが
しばらくは無理になっちゃいました。

その理由は〜
ベッドのマットレスを購入したからで〜す。(^O^)

今まで、整体の治療院で
なかば強制的に買わされた健康マットレス(20万円もした(>_<))
を使用してきたのですが
10数年も経つとさすがに寿命のようだったので
新しい物を購入しました。(^_^)v

今度は家具屋さんで、普通のマットレスを。

これで市販のカバーリングが合うんじゃないかな?

今までの健康マットは特別なサイズだったので
専用のカバーでないとダメ。
だから掛け布団や枕のカバーと
同じ柄でコーディネイトができませんでした。

カーテンの色柄をふまえて、
どんなのを買おうか考えております。
キャッ、楽しい♪♪

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60歳 女性 身長:161.0cm
2度目の登録です。

おなかの周りに付いた
浮き輪状の脂肪を落とした〜い!!

部分痩せを目指しています。

だから、目標体重や体脂肪は、
あくまでも目安。

2014年1月1日スタート
開始時55.8kg 29.2%
-5.1kg -4.8%
現在50.7kg 24.4%
目標達成!! 目標達成!!
目標51.0kg 25.0%

 

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