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ダイエット日記 > ピンクさんのマイページ

日記

2017年7月16日(日)
体重53.9kg

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

53.9kg

08:06

コメント(0)

2017年7月15日(土)
体重53.8kg

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

53.8kg

08:00

コメント(0)

2017年7月14日(金)
体重53.7kg

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

53.7kg

07:50

コメント(0)

2017年7月13日(木)
体重53.8kg

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

53.8kg

07:59

コメント(0)

2017年7月12日(水)
体重53.4kg

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

知り合いの、手間のかかるワンコを預かっていたので
しばらく体重測定できませんでした。

毎日「こらーーーーー!!」と叱ってばかりの5日間でした。

ストレスで食べてばかりいたので体重増加を心配したのですが
杞憂でしたね。 ラッキー(*^^)v





気分一新。
今日からまた頑張りま〜す。(^_^)/


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57歳 女性 身長:162.0cm
2度目の登録です。

おなかの周りに付いた
浮き輪状の脂肪を落とした〜い!!

部分痩せを目指しています。

だから、目標体重や体脂肪は、
あくまでも目安。

2014年1月1日スタート
開始時55.8kg 29.2%
-2kg -0.9%
現在53.8kg 28.3%
あと1.8kg あと3.3%
目標52.0kg 25.0%

 

  2017年7月  
                 
8
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22
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30 31

 

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きさらぎ
女性 
160.0cm 54.5s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 56.3s

ちくわ
女性 
159.0cm 53.3s

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ふくしあ
59歳 女性 
161.4cm 62.8s

えりん♪
女性 
160.0cm 46.2s

みきこ
31歳 女性 
155.7cm 51.4s

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