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日記

2021年1月17日(日)
体重51.1kg   体脂肪率25.9%

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2021年1月16日(土)
体重50.8kg   体脂肪率25.3%

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2021年1月15日(金)
体重51.1kg   体脂肪率24.7%

コメント(0)

2021年1月14日(木)
体重50.5kg   体脂肪率25.3%

コメント(0)

2021年1月13日(水)
体重50.7kg   体脂肪率26.4%

コメント(2)

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61歳 女性 身長:161.0cm
2度目の登録です。

おなかの周りに付いた
浮き輪状の脂肪を落とした〜い!!

部分痩せを目指しています。

だから、目標体重や体脂肪は、
あくまでも目安。

2014年1月1日スタート
開始時55.8kg 29.2%
-4.7kg -3.3%
現在51.1kg 25.9%
あと0.1kg あと0.9%
目標51.0kg 25.0%

 

  2021年1月  
              
11
18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

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パブロバ
54歳 女性 
158.4cm 49.5s

いそべえ
女性 
158.0cm 48.9s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 49.0s

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ふくしあ
62歳 女性 
161.8cm 62.4s

みつりんご
30代前半 女性 
163.0cm 76.7s

ぷりん
30代後半 女性 
162.0cm 74.3s

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