このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ピンクさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.焦らず、マイペースで実行率0%0%
2.諦めず、気長に実行率0%0%
3.人と比べず、自分なりに実行率0%0%
4.生活習慣を整える実行率0%0%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2018年6月20日(水)
体重53.5kg   体脂肪率28.1%

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

コメント(0)

2018年6月19日(火)
体重53.6kg   体脂肪率28.0%

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

コメント(0)

2018年6月18日(月)
体重53.7kg   体脂肪率28.9%

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

コメント(0)

2018年6月17日(日)
体重53.7kg   体脂肪率28.4%

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

コメント(0)

2018年6月16日(土)
体重53.3kg   体脂肪率29.4%

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

コメント(0)

  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10    
日記一覧
日記画像一覧

 


58歳 女性 身長:162.0cm
2度目の登録です。

おなかの周りに付いた
浮き輪状の脂肪を落とした〜い!!

部分痩せを目指しています。

だから、目標体重や体脂肪は、
あくまでも目安。

2014年1月1日スタート
開始時55.8kg 29.2%
-2.3kg -1.1%
現在53.5kg 28.1%
あと1.5kg あと3.1%
目標52.0kg 25.0%

 

  2018年6月  
              
21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

一覧へ

 

イソフラボン
30代前半 女性 
161.0cm 53.8s

まったり
41歳 女性 
159.5cm 56.5s

ちょたろう
46歳 女性 
164.5cm 51.9s

一覧へ

 

Epitaph
40代後半 男性 
174.0cm 63.4s

えりん♪
女性 
160.0cm 46.2s

みきこ
32歳 女性 
155.7cm 51.4s

一覧へ
携帯から更新しよう!