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ダイエット日記 > ピンクさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.焦らず、マイペースで実行率0%0%
2.諦めず、気長に実行率0%0%
3.人と比べず、自分なりに実行率0%0%
4.生活習慣を整える実行率0%0%
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日記

2017年11月16日(木)
体重53.7kg

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

53.7kg

08:03

コメント(0)

2017年11月15日(水)
体重53.8kg

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

53.8kg

08:11

コメント(0)

2017年11月13日(月)
体重54.0kg

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

54.0kg

08:14

コメント(0)

2017年11月12日(日)
体重53.8kg

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

53.8kg

08:30

コメント(0)

2017年11月11日(土)
体重53.3kg

焦らず、マイペースで

未記入

諦めず、気長に

未記入

人と比べず、自分なりに

未記入

生活習慣を整える

未記入

53.3kg

08:02

コメント(0)

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57歳 女性 身長:162.0cm
2度目の登録です。

おなかの周りに付いた
浮き輪状の脂肪を落とした〜い!!

部分痩せを目指しています。

だから、目標体重や体脂肪は、
あくまでも目安。

2014年1月1日スタート
開始時55.8kg 29.2%
-2.1kg -1.2%
現在53.7kg 28.0%
あと1.7kg あと3%
目標52.0kg 25.0%

 

  2017年11月  
        
6
14 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

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まなごん
20代前半 女性 
159.0cm 54.4s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.2s

なこ
40代前半 女性 
161.0cm 51.9s

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ふくしあ
59歳 女性 
161.4cm 62.4s

Epitaph
40代前半 男性 
174.0cm 63.4s

えりん♪
女性 
160.0cm 46.2s

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